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“珍爱生命 悦纳自我”心理讲座
2019-05-08

2019年3月20日11:30,徐汇区业余大学心理专家王萍老师给上音附小的孩子们带来了一场题为“珍爱生命 悦纳自我”的心理讲座。

讲座上,王老师首先引入了“逆商”的概念,之后娓娓道来三个名人故事:海伦·凯勒在失去听力和视力的情况下,考入哈佛大学,成为著名的作家和教育家;贝多芬在耳聋后坚持乐曲创作;天生没有四肢的尼克·胡哲没有向命运屈服,克服困难,用乐观和幽默的演讲鼓舞了无数人。最后,王老师通过创设现实情境,启发同学们思考如何面对挫折,同学们纷纷发言,有的说过去的事情就不要多想,有的表示会寻求家长和老师的帮助。王老师总结了提高逆商的方法:正确地认识自己、积极寻求和建立自己的支持系统、懂得寻求他人帮助等。

通过本次讲座,让学生懂得了珍爱生命,悦纳自我,领悟了面对挫折与失败,如何更快走出困境与逆境,保持身心健康,提高抗逆力。



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